𤥂許多年來，從事盲人定向行走的專業人員一直在宣傳，把發展良好的聽覺技巧納入盲人定向行走的培訓中。回聲定位法有時會被作為盲人定向行走基礎訓練的一部分，幫助盲人進行定向行走。現在，'反射聲納'-一種以先進的方式利用回聲定位法的技術正流行於北美、澳大利亞和西歐。Daniel Kish是宣傳反射聲納的積極分子，這裏他為我們描述了這項技術。
𤥂Daniel Kish 是盲人，他通過彈擊舌頭發出聲音，並根據由此產生的回聲判斷方位，進行行走。Daniel不僅是盲人定向行走的專業人員，而且還是個心理學家。現在，他已被公認是世界上最重要的使用回聲定位法的專家。他發展了反射聲納，這是一項完全建立在經過高水準訓練的聽覺技巧上，適宜從幼年就存在視力缺陷的視障人青少年學習的技術。
𤥂Daniel Kish的技術根據是回聲包含了豐富的、全面的資訊：回聲會因為空間的開放或封閉、物體的形狀以及物體表面的材料而發生變化。許多動物，如在夜間活動的鳥類、生活在海洋中的哺乳動物以及蝙蝠，都會用聲音代替光線，確定自己的位置和運動的方向，甚至跟蹤活動的目標。但是，人類可以在這些方面學習如何利用聲音嗎？Daniel相信絕大多數人可以，而且，回聲定位法應該成為所有定向行走培訓的內容。
利用聲音改進定向行走
𤥂Daniel指導全盲和有殘餘視力的兒童和成年人，利用聲音在好幾米之外瞭解所處的環境。只要專心的聽，可以發現聲音能夠反映他們周圍不同物體的表面特性，以及這些物體的大小、位置和密度。
𤥂Daniel強調了將回聲定位法和知覺的發展作為盲人定向行走培訓的重要性，並鼓勵把盲杖的使用和回聲定位法結合起來，以取得最佳效果。
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𤥂"盲童需要從零起點開始，逐漸學會用全部感官'看'周圍的環境，而盲杖和回聲定位法可以使這一過程明顯的容易一些，"他說。"不幸的是，在盲人定向行走的培訓中，這方面的內容只占很少的一部分，只有很少的內容涉及發展感知覺系統，以及發揮它的功能。那麼，對於許多盲童來說，這一系統怎麼能不混亂，又怎麼能發揮作用。"Daniel希望有更多的人能夠瞭解反射聲納，並希望他能從事專業性發展工作，使這一技巧在英國得到推廣。
回聲定位法的簡要教學指南
𤥂Daniel建議，將反射聲納的教學和盲杖的使用技巧有機的結合起來，因為它們能彼此促進。在確定的環境和具體的練習中，可以單獨使用反射聲納。他反對在大多數環境中請明眼人導盲，因為這可能破壞感知覺系統的發展，建立個人良好的感覺是需要培養的。
成功的獨立行走
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𤥂Daniel關於安全出行的三條原則：
𤥂經過物體旁邊時，要避免身體接觸
𤥂不要隨意改變熟悉的出行路線
𤥂迅速的穿過街道
𤥂有效的回聲定位法對實現這些目標是大有幫助的，而它發揮作用的途徑又是其他非視覺技能無法比擬的，因為回聲定位法是唯一能在較遠距離判斷環境的方法，而這一距離的遠近，則取決於物體的大小和環境中噪音的強弱。
利用回聲信號
𤥂依靠回聲對周圍環境的瞭解，是以回聲的品質為基礎的。行程回聲的信號多種多樣：
盲杖的觸地聲或腳步聲
𤥂此類回聲品質高，且能夠直接返回到聲音的發出者。但是我們的腳和我們的耳朵還有一段距離，而這要比聲音緊貼著耳朵要好。可以減弱或使聲納模糊的地面材料也經常會阻隔或使聲納信號弱化。
拍手或打響指
𤥂此類聲音會返回到接近耳朵的一個點上，因此回聲比較清晰且更有用，但是需要用一之手或兩之手來製造聲音。
彈擊舌頭
𤥂這可以造成最清晰的聲音反射，因為聲音返回時，可以直達頭部。又因為彈擊舌頭發出的聲音很短，所以不容易被反射的聲音所干擾，而且不需要佔用雙手。彈擊舌頭可以輕易的變換聲音的強弱或方向，很符合探測環境的需要。在室內，輕輕的彈擊舌頭就足夠了，而更響的彈擊則可以用於人多的地方，或是交通繁忙的地區。不同的人可能製造出不同的舌頭彈擊聲。
手持響板
𤥂這是個很有用的工具，尤其適合於那些還在學習如何製造舌頭彈擊音的人。
但是，響板不能用於室內，因為許多物體可以造成許多反射的聲音。響板不能緊貼著耳朵，因為響板如果離耳朵過近就可能傷及年齡較小兒童的聽力。使用響板不能過於頻繁，每次間隔至少要在兩秒以上。
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一般情況下，上述各種聲音至少都應間隔兩秒發聲一次，其間隔絕不能少於一秒。這是因為在安靜的地方，回聲信號能夠保持的很好，根本不需要響亮的信號。而且，響亮的信號會造成許多不必要的、令人困惑的資訊。
發展回聲定位技能
𤥂你可以試著做製造回聲的練習：
1．開始時，可以對著身旁的建築物、停著的汽車等大型、簡單的物體做定向技巧等基本練習。
較大的物體比起較小的物體更容易接收聲音信號，且通常能向聽眾反射更多的聲音，產生更響、更廣泛的回音。
𤥂離物體近時，要比離物體遠時更容易聽到回音
𤥂獨立目標要比複合目標或目標群更易產生回音。
𤥂靜態的物體要比活動的物體更易產生回音。
2．試著區別木制材料和泡沫塑料產生的回聲。
3．行進中的回聲練習，比如走向物體，或離開物體。
指導兒童
𤥂讓6歲或7歲以下的兒童聽無聲的物體，可能會使他們感到困惑。但如果你把這一過程變成聽力遊戲，那麼孩子們將很願意參與。
年齡較小的孩子，更喜歡觸摸物體，並且很難保持必要的注意力。要提醒孩子們，現在正在做聽力遊戲，因此不要觸摸物體。Daniel經常告訴孩子們，朝著周圍的物體發出彈擊聲，就像是在對它們說話，這些物體會回答的。
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讓年齡較小的學生做出具體的行動，要比讓他們用語言描述更有效。比如，讓學生們走向物體或觸摸物體，而不要讓他們說物體的位置。
𤥂在指導孩子們時，最好少說話。如果必須要說，提問要比給出答案或方向要好。
聽覺障礙
𤥂有聽覺障礙的學生或參訓者發現，學習回聲定位法通常需要更長的時間，而且需要付出更多的努力。
殘餘視力
𤥂雖然有微弱視力的學生有效的使用他們的視力非常重要，但是回聲資訊可以對他們的視覺資訊進行補充，甚至經常會超過他們的視覺資訊。
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𤥂Daniel建議，所有有殘餘視力的學生在培訓的前半程應該使用眼罩。這將幫助他們集中精力的發現回聲線索，並有效的使用它們。
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𤥂通過反射聲納訓練後可以達到什麼程度？
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𤥂1．盲人要提高自控力，這樣他們可以頭腦清醒的把握方向。
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𤥂2．盲人們需要提高導航技巧，要達到在注意力稍微不集中時，也不至於造成危險的水準。
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𤥂一些人發現，在一天或一周內可能取得巨大的進步，但是以後又會失去它們。這對於盲人來說是很正常的，儘管他們心煩意亂，但是必須要承認，視覺導航相對要簡單的多，而盲人們則要面對更加複雜的情況。首先，盲人們要盡力的捕捉資訊，不過儘管努力了，他們也噦遺漏許多重要的內容。第二，盲人進行定向行走需要比明眼人更長時間的集中精力，因此略微分心就可能影響盲人們有效的處理成功的導航所需的資訊。
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𤥂通過大量的練習和實際經驗，盲人們能夠學會更好的集中注意力，並能在指導人員的幫助下，逐漸發展這一能力。每個學生對於回聲定位法的掌握程度是不同的，關鍵是要保持他們對學習這一技能的興趣，並不斷的激勵他們。通過練習，他們還要建立並鞏固積極的態度和能力。最好不要通過身體和語言對學生進行引導。可以給一定的暗示，但是使學生的感知能力達到最高水準，主要還要依靠他們自己的努力，而這一過程很可能被來自他人的善意的引導所破壞。
相關資料
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𤥂Daniel Kish是一個叫做'盲人無障礙世界（World Access for the Blind）'的組織的經理。這個組織通過發展全部感知覺系統，幫助盲人及視障人士提高定向行走能力。
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𤥂想獲得更多的資訊以及'反射聲納'和回聲定位法培訓的相關材料可以訪問 www.waftb.org
譯自 <Insight> March/April 2008
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